A veces, hasta usando protector solar la piel se broncea de más. Y después, se siente tirante, arde y, en los peores casos, se ampolla y cae. Para evitar estas consecuencias, el mejor consejo es usar protector solar siempre, antes de exponerse al sol en cualquier ocasión y no sólo antes de ir a la playa o la pileta.
El protector solar de debe reponer cada dos horas o después de mojarse. Ahora bien, si a pesar de haber protegido tu piel, te bronceás de más, podés usar alguno de los siguientes tratamientos naturales que te brindarán alivio inmediato en la zona. Tomá nota.
- Refrescá la piel que ha estado expuesta al sol de esta manera: humedecé una tela en agua helada y colocá sobre la quemadura. Repetí a intervalos cada vez que la tela se caliente. Aplicá varias veces al día de 10 a 15 minutos cada vez.
- Mezclá una taza de leche descremada en 4 tazas de agua y agregá unos cuantos cubitos de hielo. Aplicá compresas durante 15 a 20 minutos, repitiendo cada 2 a 4 horas.
- Humedecé una tela en agua de hammamelis y aplicá seguido para lograr alivio temporal.
- Incorporá una taza de vinagre blanco en la bañera con agua fría o fresca y tomá un baño de inmersión.
- Espolvoreá abundante bicarbonato de sodio en el agua tibia de la bañera. Sumergite y al salir, no uses toalla, dejá que la solución se seque sola en la piel. Evitá las sales de baño y recurrí a un jabón suave, luego enjuagá muy bien.
- Agregá suficiente agua a un poco de maizena de modo que puedas formar una pasta y aplicá directamente sobre las quemaduras de sol.
- Rebanadas de pepino, papa cruda o manzana, dan frescura y colaboran para reducir la inflamación. Aplicalas directamente sobre la piel.
- Herví hojas de lechuga en agua, colá y dejá enfriar en la heladera. Sumergí copos de algodón y con mucha suavidad aplicá por la piel irritada o exprimilos sobre ella.
- Para los párpados quemados o irritados, aplicá saquitos de té remojados en agua fría, para aliviar y desinflamar.
- El yogur brinda frescura y alivio a la vez; aplicá en todas las zonas quemadas por el sol.
- Consultá al médico si por la quemadura solar sentís escalofríos, tenés fiebre, picazón intensa o manchas púrpuras.
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