¿Sabías que en promedio, a nivel global, las personas pasamos más de 21 horas de nuestro día en espacios cerrados?
En este sentido, y según un estudio realizado por especialistas en arquitectura y diseño, los espacios que nos rodean ejercen una poderosa influencia en nuestra salud física y mental.
Cómo influyen los espacios y los colores en nuestro bienestar emocional
Cuando salimos a la calle, por ejemplo, todos somos conscientes de cuánto el exterior puede impactar en nuestro estado de ánimo y en la manera de abordar nuestro día.
“El ruido, el tránsito, el clima. Son todos factores incontrolables que nos atraviesan y predisponen, para bien o para mal. Pero ¿nos damos cuenta de cuánto impacta el layout de los espacios cerrados en nuestro bienestar integral?”, reflexiona María Fernanda Domato, arquitecta y especialista en colores de la empresa de pinturas Tersuave.
Según datos publicados por la Encuesta Nacional de Patrones de Actividad Humana (NHAPS) de Estados Unidos, las personas pasamos aproximadamente 21.6 horas al día en ambientes cerrados. En otras palabras, podemos decir que el 90% de nuestra vida la desarrollamos en interiores.
Colores inteligentes, espacios inteligentes: el bienestar de lo controlable
Si el “caos del afuera” –lo incontrolable e inalcanzable- es capaz de influir tanto en nuestro mood, el “adentro” -lo controlable y alcanzable- donde pasamos la mayor cantidad de nuestro tiempo, puede hacerlo todavía más y mejor.
“Tenemos el poder de hacer que esos interiores nos impacten para bien. Gracias al diseño, la elección de colores y a la planificación inteligente de los ambientes podemos convertir cada espacio en un lugar funcional, capaz de inspirarnos bienestar y, en consecuencia, influir positivamente en nuestra calidad de vida", asegura la arquitecta Domato.
Un espacio está formado por colores, texturas, materiales; la iluminación, la acústica y la disposición de los objetos también importan en como vivimos e interactuamos en y con los espacios.
Y, en este sentido, la profesional hace hincapié: “los colores juegan un papel más que clave en la arquitectura de las emociones, tienen una enorme participación en el comportamiento humano y en nuestra forma de percibir el entorno.”
Un concepto tan simple como acertado en psicología del color es el de colores inteligentes. Pero... ¿por qué inteligentes?
“Porque ellos pueden cambiarnos radicalmente un ambiente y la manera de vivirlo", explica la especialista. "El color transmite sensaciones y genera efectos no solo emocionales, sino físicos. Puede darnos la sensación de amplitud o luminosidad, o resaltar intencionalmente un detalle”.
La asesora de la marca Tersuave agrega: “Contar con el desarrollo de un sistema de colores que acompañe las necesidades actuales de las personas y maximice la funcionalidad, la productividad y el bienestar, es el factor número uno para lograr esos espacios inteligentes de los que hablamos”.
Por otro lado, cobra igual peso cuánto logramos identificarnos con el espacio.
La diseñadora de interiores e influencer, Leti Brocchi, explica: “Para vivir plenamente un espacio necesitamos que este personifique nuestra esencia. Los ambientes deben reflejar quienes somos y qué nos gusta. Es por eso que la decoración representa nuestra vida cotidiana. Transmite sensaciones y gustos de quienes habitan cada lugar". El espacio debe aunar estilo, contemporaneidad y, por sobre todas las cosas, ser vital".
El diseño no solo pondera la estética. El vínculo emocional que pueda transmitirnos el ambiente es, al final del día, lo que nos llevará a disfrutar de ese lugar al máximo nivel.
Bonus track: colores inteligentes (y tendencia este 2024)
1. Colores que generan sensaciones
Estos tonos invitan a relajarnos en espacios tranquilos, equilibrados y pacíficos. Transmiten la sensación del calor de hogar.
2. Colores dinámicos y vitales
El término dinamismo evoca una sensación de movimiento, vitalidad y energía. Esta paleta busca estimular la inspiración y fomentar la exploración de combinaciones de colores atrevidos y llamativos.
3. Colores que transforman y generan efectos visuales
Estos colores permiten generar efectos visuales que pueden ser mostrados de diversas formas, resaltando así la versatilidad y el impacto que pueden tener en la percepción del espacio.
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