Sopa crema de calabaza: la receta veggie y nutritiva para la cena - Revista Para Ti
 

Sopa crema de calabaza: la receta veggie y nutritiva para la cena

Sopa crema de calabaza la receta veggie y nutritiva para la cena
Prepará una deliciosa sopa crema de calabaza casera con esta receta fácil y rápida. Ideal para una cena reconfortante.
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Para quienes aman la sopa, esta receta casera puede ser la mejor manera de comenzar la cena: sopa crema de calabaza, para preparar de una manera simple.

Desde cero, con ingredientes naturales: incluso la podés hacer vegana, reemplazando los alimentos lácteos que lleva.

A continuación, el video y los ingredientes que compartió la cuenta de Instragram @valentinodiaz1

Ingredientes

  • 1 calabaza
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de leche
  • 1 caldo de verduras
  • Curry, sal, pimentón y ajo en polvo
  • Crema para decorar
  • Pan tostado

Preparación

Paso 1: pelar la calabaza y cortarla en cubitos.

Paso 2: poner la calabaza en una cacerola junto con 2 dientes de ajo y una cebolla, un chorro de aceite de oliva y dorar a fuego medio.

Paso 3: incorporar dos tazas de agua y una de leche. Sumar un caldo de verduras en cubito y condimentos, a gusto.

Paso 4: tapar y dejar cocinando hasta que las verduras estén blandas.

Paso 5: mixear o licuar. Servir con un chorro de crema de leche y croutones.

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