Barritas heladas saludables by Ailin Tokman
Ingredientes
- 500 gr Avena Instantánea
- 100 gr Cacao Amargo
- 75 gr Mantequilla de Maní
- 50 gr Miel
- Chorro de Leche
- 3 Bananas
- 3/4 del Pote Grande de Yogur Natural
- 1 Chocolate Amargo
Preparación
- Paso 1: Mezclá la avena instantánea con el cacao amargo, la mantequilla de mani, mile y leche. Unir todos los ingredientes con la mano hasta que se forme una masa.
- Paso 2: Luego para el relleno, en una procesadora poner las bananas y el yogurt natural y agregra chocolate picado .
- Paso 3: Para el armado, poné en una budinera una base de papel manteca y hacer una capa de la preparación de la avena, en el medio una porción generosa de la mezcla del yogurt y banana y si queres sumale mantequilla de mani. Llevá al freezer por varias horas hasta que la preparación este solidificada.
- Paso 4: Por último, sumale la última capa de la avena. Llevar al freezer por 15 minutos más y listo!
- Paso 5: Desmoldá y cortá en porciones para servir.
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