El hierro es un mineral vital para la salud. Sin él, la sangre no transporta bien el oxígeno por los órganos, lo que hace aumentar el cansancio, los mareos y el dolor de cabeza. Es muy importante que en tu dieta diaria este micro nutriente este presente, ya que es fundamental para el funcionamiento, el … Sigue leyendo Alimentos con hierro para combatir el cansancio y el dolor de cabeza