Letizia cumplío 50 años en septiembre del 2022 y está más linda que nunca. La royal siempre e destaca con sus outfits, marca tendencia y cautiva a todos sus fanáticos. La reina de España parece mucho más joven que la edad que tiene y esto se debe en gran parte por el estilo de vida que lleva, aunque también según revelaron algunos de sus allegados se cuida y mucho.
Piel fabulosa
Entre las cosas que más sorprenden de Letizia está la luminosidad de la piel en su rostro y la clave de esto está en que mantiene su rutina beauty a diario, jamas se acuesta maquillada y por las noches se aplica Retinol. Para el día elige sueros ligeros de vitamina C, algo que también aplica a través de distintos tratamientos faciales que realiza, siendo la mesoterapia una de sus preferidas.
Alimentación
Al parecer la Reina sigue un plan de alimentación antiinflamatorio creado exclusivamente para ella por un nutricionista especializado en comidas antiage donde los antioxidantes son protagonistas. Letizia es muy rigurosa con lo que come, incluso estando de vacaciones ya que prioriza sentirse bien y además, gracias a su alimentación logra mantener la piel firme y evitar la flacidez.
Estilo de vida saludable
Además de ser muy cuidadosa con lo que come, Letizia tiene que dormir mínimamente 8 horas. También disfruta de hacer habitualmente actividad física siendo el yoga y la bicicleta fija sus ejercicios preferidos. Así logra mantener su abdomen plano y sus brazos tonificados, algo que casi siempre podemos notar a simple vista con la mayoría de los outfits que usa. La clave para mantenerse como Letizia está en la constancia, una buena alimentación y ejercicio con regularidad.
