Tener un espacio zen en casa puede ayudarnos a relajar, reducir el estrés y encontrar descanso en medio del ajetreo diario. Es un lugar ideal para desconectar y recargar energías, y así mejorar el bienestar emocional y mental.
Desde un color adecuado hasta una iluminación cálida y diferentes accesorios que acompañen puede alcanzar para crear un rincón específico de relax que nos permita desconectar de la rutina diaria y conectar con nosotras mismas.
En esta nota, la diseñadora de interiores Erika Winters nos comparte sus mejores tips de experta para crear un rincón de relax en casa.
“Tener un espacio zen en casa puede mejorar tu concentración y darte un momento de calma cuando más lo necesitas. Es como tu refugio personal para escapar del caos del día a día”.
Erika Winters.
Espacios zen: cómo crear uno en casa
1. Empezá por elegir un rincón tranquilo en tu casa.
2. Acomodá los muebles de forma sencilla y dejá espacio libre para moverte.
3. Elegí los colores correctos: los cálidos como el amarillo suave pueden hacerte sentir más feliz y acogido. Los neutros, como el beige o el blanco, crean una sensación de paz y claridad.
4. Sumá plantas, almohadones y una alfombra suave para mayor comodidad.
5. Aprovechá toda la luz natural posible: si no hay suficiente, opta por lámparas con luz cálida y suave.
Las velas también son una excelente opción para crear un ambiente acogedor y relajante. Evitá luces brillantes o demasiado frías, ya que pueden romper la atmósfera de armonía y tranquilidad.
6. Colocá una alfombra suave en textura, algunos cojines de diferentes tamaños y plantas para darle vida.
7. Incorporá música que tenga un ritmo constante o sonidos de la naturaleza.
8. Tené en cuenta el presupuesto aproximado. Podés empezar consiguiendo lo básico: una alfombra cómoda, algunas plantas, velas, almohadones y tal vez un pequeño mueble para guardar tus cosas zen. Si quieres algo más elaborado, el costo puede subir, pero lo esencial no requiere mucho.
Ahora que ya sabes cómo diseñar un espacio zen en casa ¡manos a la obra!
Fotos: Pinterest.
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