Muchas veces queremos ingerir algo que nos permita seguir adelante con nuestro día -con energía y vitalidad, claro- pero no tenemos tiempo de sentarnos a comer un plato muy elaborado. Estos batidos son ideales para una merienda liviana y saludable. La receta de los batidos Batido de frutillas y yogur Ingredientes: 50 g de frutillas … Sigue leyendo 3 batidos light y frescos del doctor Cormillot que generan saciedad