La semana pasada reflexionaba sobre cómo aprender a frenar, a escuchar mi cuerpo, a validar qué necesito, a aprender de a poco a romper el paradigma de la productividad. Elegir una manera diferente de hacer las cosas: dejar de lado el afuera y lo que se espera de mí para animarme a sentir qué quiero, … Sigue leyendo Coaching: aprender a escuchar el cuerpo