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Coaching: aprender a poner límites

En alguna de las columnas que escribí este año les compartí mi camino de aprendizaje en el poner límites, en el decir que no, para validar y registrar qué necesito, qué me hace bien. Hoy me gustaría contarles ejemplos bien concretos sobre cómo me siento y qué me pasa cuando puedo elegir actuar así, poniéndome … Sigue leyendo Coaching: aprender a poner límites