Constelaciones familiares: todo lo que necesitás saber sobre este método para resolver conflictos - Revista Para Ti
 

Constelaciones familiares: todo lo que necesitás saber sobre este método para resolver conflictos

Cuando tenemos conflictos que no pudimos resolver en terapia o sentimos que un tema vincular nos molesta como una piedra en el zapato, acudir a una constelación familiar puede ser de ayuda. La palabra de una especialista en el tema.
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La constelación familiar no es una terapia, ya que no implica un proceso. Es un método o una técnica para resolver conflictos. Cada constelación se realiza una sola vez y también se trata un tema por vez.

Por esa razón no se le permite a la persona que consulta que cuente demasiado de su vida ni se extienda en detalles del problema que la trae. Adentrarse en ellos y expresar la cronología de los hechos de un trauma son parte de una terapia.

En una constelación familiar cuando el facilitador menos conozca de los detalles de la vida de quien consulta, mucho mejor. Saber demasiado podría llegar a confundir en vez de ayudar a la constelación.

Las constelaciones complementan las terapias psicológicas

Una constelación no es un lugar de descarga, de búsqueda de contención ni de elaboración. Las constelaciones familiares no compiten con las terapias psicológicas, sino que las complementan. También permiten que se abran algunos aspectos que en la terapia se viven como obturados, para poder luego continuar trabajando otros temas que tal vez hasta el momento no se habían podido abordar.

A veces no sabemos si trabajar una conflictiva con nuestra madre o con los hijos; a veces es un tema laboral, económico o una enfermedad. Pero cuando empezamos a plantear solo uno de los temas -pensando que dejamos el resto de lado- es cuando nos damos cuenta de que en realidad todos están interrelacionados.

Cuando el consultante plantea varios temas a la vez, o hace su pregunta de manera confusa, el facilitador a través de preguntas se encargará de que vea cuál de los temas es más importante y cuál es el que siente con mayor fuerza.

Las constelaciones y la información recibida: cómo interactúan para ayudar a resolver conflictos

Las constelaciones trabajan con la información recibida por un campo de información o de energía que se conforma entre todos los presentes. Cuanto más simple sea la pregunta, el campo mostrará mejor las imágenes de origen y de solución.

Un tema tiene múltiples puertas de entrada y cualquiera sea la que elijamos permitirá que el resto de los aspectos se modifique.

Trabajar nuestra pareja nos lleva a trabajar el amor a nuestra madre. Trabajar lo laboral, nos lleva a trabajar la relación con nuestro padre, trabajar un síntoma, puede mostrarnos exclusiones de ancestros.

Una vez constelado un tema debemos dejarlo trabajar un tiempo. Podemos acudir a una constelación a constelar nuestro tema y también podemos constelar en paralelo, o participar como representante en otras constelaciones. En todos los lugares que ocupemos se obtienen resultados.

Para constelar necesitamos de la colaboración de otros, por esa razón sugerimos que después de constelar se continúe asistiendo para devolver a otros el servicio que tan humilde y generosamente hicieron por nosotros.

Las constelaciones trabajan con un lógica que es diferente

Las constelaciones trabajan con una lógica que es diferente a la que pensamos generalmente las personas. Por eso no es comparable a otra terapia.

Podemos decir que para adentrarnos en esa lógica debemos introducirnos en la física cuántica y en los campos de resonancia de información y de energía que, al moverse, producen saltos cuánticos que nos llevan a otro nivel de comprensión.

Los facilitadores estamos capacitados para trabajar en esos campos. Esta es la razón por la que decimos que cuando uno constela, todos constelan.

Tal es así que se ha introducido el concepto de constelaciones paralelas. Hay una persona que trae su tema y hace su constelación directa y aquellos participantes que se sienten identificados con su conflictiva también reciben los efectos de la constelación y muchas veces con mayor potencia.

La teoría de las constelaciones de Bert Hellinger es de una riqueza inconmensurable y su aplicación nos permite abrir un nuevo horizonte terapéutico llegando a trabajar en situaciones y conflictos, en la que ninguna otra teoría lo puede hacer.

Solo experimentar la participación de un taller de constelaciones familiares o de una sesión con ejercicios sistémicos, permite ver con asombro sus resultados.

Por la Lic. Alicia Mabel Alfuso, Facilitadora en constelaciones familiares @consteladoraskiron

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