Los profesionales de la salud recomiendan hacer actividad física por todos los beneficios que le aporta a nuestro cuerpo: no sólo a nivel físico, sino también emocional. En materia de prevención, es una aliada contra las enfermedades cardiopulmonares y osteoarticulares. «Es necesaria realizarla en todas las edades ya que, aquellos niños y niñas que realizan … Sigue leyendo Día Mundial de la Actividad Física: hacer ejercicio es la primera recomendación médica para prevenir enfermedades físicas y emocionales