Galletas de avena: la receta nutritiva y deliciosa para la hora del té – Revista Para Ti
 

Galletas de avena: la receta nutritiva y deliciosa para la hora del té

Galletas de avena: la receta nutritiva y deliciosa para la hora del té
Un snack saludable y fácil: aprendé a preparar estas deliciosas galletas de avena con bananas maduras, sin azúcar ni harinas refinadas.
Lifestyle
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Las galletas de avena se pueden preparar con muchas recetas: en esta vas a aprovechar esas bananas que ya nadie desea comer porque están demasiado maduras.

Con ingredientes naturales y de buena calidad nutricional, podés preparar esta receta y tenerlas como un snack saludable.

Los ingredientes y la preparación fueron publicados en la cuenta de Instagram @andyyvila

Ingredientes

  • 2 bananas pisadas (cuánto más pasadas, más endulza)
  • 2 huevos
  • 1 chorrito esencia de vainilla
  • 1 cda de miel
  • 1 taza 1/2 de avena laminada
  • A eleccion: pasas de uva, chocolate o lo que quieran sumarle.

Preparación

Paso 1: mezclar todos los ingredientes hasta obtener una masa arenosa.

Paso 2: en una placa para horno engrasada, acomodar la masa de a cucharadas. Mojar la cuchara para que no se pegotee.

Paso 3: cocinar en horno moderado entre 15 y 20 minutos. Dejar enfriar antes de despegaras de la placa para que no se quiebren.

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