Esta vez te traemos la receta del hummus de remolacha de Antonela Robledo Irigoyen (@anto.nutri). 🩷 Todos lo aman! Muy simple, económico, saludable y hermoso 🤩 todo va a la licuadora! suma este untable a tu alimentación!
Ingredientes
- 🫘 Garbanzos 150 grs cocidos
- 💜 Remolacha 150 grs. Cocido
- 🧄 diente de ajo 1 unidad
- 🍋 jugó de 1/2 limon
- 🥃 15 cc de aceite de sesamo
- 🧂Sal/pimienta a gusto
Preparación
-Mezclar todos los ingredientes en la licuadora
🌚 servir y ya!
📌 Si vas a usar latas de garbanzos fíjate que solamente tengan agua y sal y los enjuagas!
🪄 Una receta de Antonella Robledo Irigoyen , deconstruyendo alimentaciones por el mundo 🌎 // antonutri.com.ar 👩💻
Fuente: Antonella Robledo Irigoyen Lic. en Nutricion - MP 2151 - Especialista en Nutrición deportiva y funcional. Deconstruyendo Alimentaciones por el mundo Con Ciencia y Consciencia. Acompaña actualmente el desarrollo de deportistas Elite, cocinera de pasión combina con creatividad alimentos reales logrando platos deliciosos y nutritivos. Ganadora de "Pasaplatos" (Canal 13) IG: @anto.nutri - WEB: https://antonutri.com.ar/
Suscribite al newsletter de Para Ti
Si te interesa recibir el newsletter de Para Ti cada semana en tu mail con las últimas tendencias y todo lo que te interesa, completá los siguientes datos:
