Clara Badino, fundadora de la ONG Visión Clara Mindfulness, estará en Bahía Blanca apoyando la homologación otorgada a Mónica Larraza con la intención de continuar con la transmisión sostenida de la práctica meditativa de Mindfulness en esa ciudad.
Esta organización surge de la búsqueda de seguir predicando esta práctica cómo una medicina complementaria. “La ONG surgió cómo una respuesta a la venida del Dr. Jon Kabat- Zinn a Buenos Aires en el año 2000. Visión Clara se fundó con la intención de invitarlo a plantar la primera semilla del programa M.B.S.R (Mindfulness Based Stress Reducción) que fundó y entró en 1970 dentro del Centro Médico de UMASS cómo una medicina complementaria y cuya evidencia científica mostró los poderosos beneficios de la práctica en los procesos de desequilibrio y enfermedad”, comentó Badino.
Esta práctica se ha incorporado en la actualidad en los más prestigiosos centros médicos, universitarios de Europa, EE. UU. y Latinoamérica.
La evidencia científica muestra que el Mindfulness es un poderoso neutralizador en todo proceso de estrés crónico, estrés postraumático y un generador por acumulación de práctica de asombrosos cambios medibles en sintomatologías causantes de desregulación que promueven estilos de vida no saludables y enfermedades diversas.
El taller tendrá como abordaje "Meditación y Estrés", con la intención que las personas profesionales de la salud y público en general se adentren experiencialmente en un conocimiento real, descubriendo que el estrés está en la mente, encendiendo determinados circuitos y áreas cerebrales que impactan en la corporalidad. Siendo un espacio terapéutico para descubrir el poder neutralizador de la meditación y el potencial que toda persona tiene en su interior al servicio de determinarse a tomar un rol activo y hacer lo que nadie puede hacer por nosotros.
Además de esta acción, Badino se animó a decir para donde va el futuro de esta práctica en el país: “La demanda de la práctica meditativa de Mindfulness crece de manera exponencial ante la emergencia de responder al estrés sostenido como estilo de vida, qué es hoy el detonante y/o agravante en todo proceso de enfermedad y desregulación”.
“A fines de abril de este año, Visión Clara está organizando el primer congreso en Latinoamérica de Medicinas Complementarias Basadas en Evidencia Científica. Serán 18 expositores, profesionales de la salud, que presentarán los últimos hallazgos de la ciencia en relación con el poder de la práctica meditativa dentro de abordajes de cuarta generación dentro del contexto de la Medicina Evolutiva. Se dará en la localidad de Los Cocos, provincia de Córdoba, en un marco natural entre las sierras, donde en paralelo con las exposiciones científicas habrá prácticas mente/cuerpo”, agregó Clara.
Para saber más sobre la práctica del Mindfulness o los distintos cursos que ofrece Visión Clara Mindfulness, se puede entrar a su página y enterarse de todas las novedades.