Con 14 años de experiencia clínica y diversas especializaciones, la carrera de Sabina Alcarraz se extiende mucho más allá de su trabajo en el consultorio. Hoy en día, la psicóloga se desempeña como conferencista, escritora y podcaster, además de colaborar como columnista en el diario El País de Uruguay y la revista Clap de Punta del Este.
"Disfruto de comunicar, compartir mi experiencia clínica, conocimiento y aprendizajes a través de los distintos medios de comunicación: radio, TV, columnas de diarios, revistas y redes sociales, entre otras plataformas. Mi presencia constante en medios de comunicación, tanto locales como internacionales, me brinda esa cercanía con la gente, un intercambio con el público que es muy enriquecedor", explica Sabina.
¿En qué consisten sus contenidos?
Con el objetivo de ayudar a aquellas personas que no pueden acceder a psicoterapia, Sabina Alcarraz comparte contenido especializado a través de distintos canales. Mediante plataformas como Spotify o Apple Podcasts, la experta en psicoestética publica su podcast "ConscienteMente". Además, redacta los artículos para su blog y sus columnas en varios medios de comunicación.
En todas estas publicaciones, Sabina aborda distintos tópicos de salud mental, psicoterapia y psicología. Se trata de material clínico con sugerencias y recomendaciones prácticas para sus oyentes y lectores, dos públicos que en muchas ocasiones son diferentes.
Es una gran privilegio poder ayudar, colaborar de alguna forma con aquellas personas que no pueden acceder a psicoterapia y no están afines a hacerlo por algún motivo.
Sabina Alcarraz
Al mismo tiempo, la experta explica que para aquellas personas acostumbradas a consumir ambos formatos de contenido, el enriquecimiento puede ser exponencial. "Cada modalidad activa zonas cerebrales diferentes y complementarias, logrando que la información se introyecte e incorpore desde ditintos lugares", detalla.
La experta también cuenta que en muchas ocasiones se encuentra ante la denominación de influencer en el ámbito de la salud mental. "Si ser influencer significa llegar a la gente y poder sumar y brindar un aporte de valor, quizás sí, es mi objetivo. La palabra referente tal vez me resuena mejor como profesional", manifiesta.
¿Cómo se seleccionan los temas a tratar?
Si bien existe una amplia variedad de temas para abordar, Sabina cuenta que suele tratar temas que se repiten frecuentemente en su consulta clínica, aunque en otros casos son temáticas pedidas por sus seguidores a través de redes sociales.
"Hoy día elijo repartir mi agenda diaria entre la consulta clínica en mi consultorio privado, la participación en distintos medios de comunicación masiva, el dictado de todo tipo de conferencias, y la creación, dirección y realización de mi Podcast, entre otras actividades", comparte la psicoterapeuta.
Más sobre Sabina Alcarraz
Sabina Alcarraz Robledo tiene 14 años de experiencia clínica. Además, con respecto a su formación, es Psicoterapeuta Cognitivo Conductual, Psicoterapeuta EMDR -trauma Psíquico-, experta en autoestima, y es la primera Especialista en Psicoestética en Uruguay y Latam.
Considero que existe una gran necesidad de hablar sobre temas de salud mental, por qué me pasa esto, cómo se llama y qué hacer y eso es lo que transmito en mi contenido y en los distintos ámbitos donde comunico y hablo sobre estos tópicos.
Sabrina Alcarraz
"Soy una agradecida a todos los que convocan en los medios de prensa, al público que me lee, me escucha y asiste a mis conferencias. Encontrar una pasión en la vida no es sencillo pero cuando se logra es realmente gratificante", resume la psicoterapeuta.
Para conocer más sobre sus distintas actividades, se puede visitar su página web, sus redes sociales o su canal de YouTube y enterarse de las últimas novedades.
