La modelo y empresaria es fanática de los jugos detox. Esta vez contó cómo prepara el green juice que es beneficioso para el hígado, los riñones y oxigena la sangre.
"Esta semana es toooodo verde", escribió María Vázquez en su cuenta de Instagram para presentar al jugo detox de la semana. Explicó que tiene "fito-nutrientes, vitaminas, calcio, hierro, todo eso tiene la espinaca y el brócoli".
Y agregó: "El pepino, super diurético, hidratante y tan importante para la piel. Acompañado de manzana, son toda la hidratación que tu hígado y riñones necesitan. Este jugo verde es un MUST para oxigenar tu sangre". María es fanática de los jugos verdes o detox y suele compartir con frecuencia las recetas en su cuenta de Instagram.
Ingredientes:
- 1 o 2 flores de brocolí
- 1 taza de espinacas
- 2 manzanas verdes
- 1 pepino
- 1/2 limón o lima
Preparación:
Llevá todos los ingredientes a la juguera. Si no tenés juguera, podés hacerlo en la licuadora, agregarle un poco de agua y luego, colar.
