¿Alguna vez te detuviste a pensar cómo funciona nuestro cuerpo?  ¿De quién depende controlar nuestra respiración, ritmo cardíaco, vigilia, sueño, movimientos, pensamientos, sentimientos, nuestras capacidades, habilidades, aprendizajes? Todo esto pasa por el control de nuestro cerebro. El cerebro es un órgano complejo desde donde se procesa y almacena toda la información de nuestro entorno. Nos … Sigue leyendo Técnica fácil para activar tus dos hemisferios cerebrales con la respiración y potenciarte